Προσωπική Ανάπτυξη

Συναισθηματική Νοημοσύνη στην Πράξη

Μετάτρεψε τη συναισθηματική επίγνωση σε πρακτικά εργαλεία για πιο σταθερές επιλογές, υγιή όρια και πιο ανθρώπινη επικοινωνία.

All levels 6 weeks 28 ασκήσεις
Συναισθηματική Νοημοσύνη στην Πράξη

Course overview

Μετάτρεψε τη συναισθηματική επίγνωση σε πρακτικά εργαλεία για πιο σταθερές επιλογές, υγιή όρια και πιο ανθρώπινη επικοινωνία.

All levelsLevel
6 weeksDuration
28 ασκήσειςLessons

Curriculum

What you will study

01 Naming what is happening
02 Regulation before reaction
03 Empathy without self-abandonment
04 Repair, boundaries, and choice

Learning outcomes

Each course is built around useful work learners can apply after checkout and completion.

+

Read emotional signals more clearly

+

Pause before old reactions

+

Communicate needs with steadiness

Malcare WordPress Security